Comment bien débuter l’anal ?

Quand on parle de débuter la pénétration anal et étant donné que c’est encore un sujet très tabou de nos jours, la seule référence qui nous vient à l’esprit, c’est le porno, dans lesquels ça paraît si facile ! Mais méprenez-vous, derrière les titres très ambitieux du style “sa première fois dans le cul,ça rentre comme dans du beurre” se cache une longue expérience du plaisir anal et beaucoup de préparation ! En effet, ce peut être un long processus progressif, de plusieurs jours voir de plusieurs mois selon les anus ! Dans cet article, je vais t’expliquer ce que peut t’apporter le plaisir anal, en passant par toute les étapes, qu’elles soient psychologiques ou physiques (lubrification, sextoys, lavement, poppers, …)

La prostate est une glande située en dessous de la vessie qui sert à produire une partie du liquide séminal transportant les spermatozoïdes et qui contribue à la régulation des hormones. Dans le monde du sexe, on la surnomme “le point P” (cousin du point G). Et tout comme le clitoris ou encore le gland, ce dernier possède des milliers de terminaisons nerveuses, ce qui la rend très agréable à stimuler, générant des orgasmes plus intenses et plus long qu’un orgasme pénien. Fun fact : la masser régulièrement préviendrait des problèmes de santé liée à celle-ci !

Même sans la prostate, l’anus possède énormément de terminaisons nerveuses, une pénétration, qu’elle soit avec un jouet ou un pénis, procure du plaisir à la fois pour cette raison mais également par la stimulation indirect des zones érogènes (périnée, muscles pelviens). La pénétration anal pendant un rapport vaginal peut aussi aider à stimuler le point G en poussant le pénis ou le sextoy dessus.

Maintenant qu’on sait qu’on peut ressentir du plaisir autrement, il faut savoir se préparer à cela ! Tout d’abord je tiens à vous dire que le lavement est une option propre (jeu de mot incroyable) à chacun.e et c’est votre décision, mais il est normal de se poser des questions à ce sujet. Étant donné qu’il existe déjà une centaine de sites web vous apprenant à laver votre rectum et que cela solliciterait un article à lui tout seul, on ne s’attardera pas là-dessus ici ! Ce qui n’est pas souvent dit ailleurs, c’est comment choisir sa poire ou sa canule. Chez Avec Love, nous en avons 3 types : une poire classique, la moins chère, une canule, plus longue et une autre canule avec 3 embouts différents. Il est important de savoir que la moins chère n’est pas forcément pour les débutants et la plus chère pour les plus avancés, car les canules sont beaucoup plus efficaces et rapides, même si une poire classique peut suffire, il faudra juste plus de temps !

Au-delà de la préparation physique, la pénétration anale nécessite également une préparation mentale. Il est important de savoir que le rectum est entouré de muscles, c’est pourquoi il est important d’être dé-ten-du ! Comme quand on est stressé ou nerveux et que nos épaules se contractent et qu’il est impossible de les détendre, pour la pénétration anal c’est la même chose ! Si vous n’y allait pas confiant.e, les muscles anaux se contractent et la pénétration peut-être douloureuse voire impossible. Alors avant toutes choses, on se détend, on discute avec son/sa partenaire si on ne commence pas seul.e et on définit nos limites.

Oui, le mieux pour commencer l’anal c’est d’utiliser un sextoy. On ne commence pas par la pénétration pénienne. On peut commencer avec des doigts, mais le plus intéressant au début est de commencer avec un jouet qu’on peut insérer et laisser en place. Sachez que vous pouvez utiliser n’importe quel sextoy vibrant et l’utiliser sur l’extérieur de l’anus d’abord pour stimuler, ensuite pour “tâter le terrain”, commencer à stimuler doucement, mais aussi à détendre les muscles grâce à ces vibrations. Il est aussi important de prendre des jouets spécifiques pour l’anal, car ils possèdent des “bases” épaisses et larges, qui empêche l’aspiration du jouet.

Mais le plus important, c’est de prendre un sextoy en silicone, en verre incassable (borosilicate) ou en métal (à jeter immédiatement si il a une rayure) : Le rectum est sensible, des jouets non-adaptés peuvent causés des microfissures et par la suite, des problèmes de santé. Les sextoys en PVC ou caoutchouc (ou tout autre type en dehors de ceux safes cités ci-dessus) sont à bannir. Ce sont des matière qui se dégradent dans le temps et avec les frottements. Il n’existe pas encore de vérification ou de contrôle des sextoys, ce n’est pas parce que vous trouvez une marque qui vend un produit qu’il est sans danger pour votre corps.

Petit mot sur les poppers très connu pour la dilation anal, ce sont des vasodilatateurs, qui une fois inhalé va ordonné à votre cerveau de dilater les veines, qui va donc faire circuler votre sang plus rapidement et par conséquent dilater vos muscles. Nous ne vendons pas de poppers sur notre site, mais seulement en magasin car il est important pour nous de pouvoir donner toutes les informations de sécurité et s’assurer que vous pouvez poser toutes les questions qui vous passent par la tête car oui, le popper est dangereux pour la santé et n’est clairement pas obligatoire pour dilater les muscles pour la pénétration anal comme nous avons vu en haut, il est facilement remplaçable par des lubrifiants relaxants qui auront exactement le même effet, en beaucoup moins dangereux.

Il est important pour moi d’écrire un paragraphe sur ce sujet car il arrive souvent que des clients viennent en magasin en me racontant que suite à une pénétration anal non-consentie, ils ne peuvent plus insérer quoi que ce soit et souhaiterait reprendre des relations anales saines. Cela peut arriver également au vagin, avec certains types de vaginisme. Si vous vous reconnaissez dans ces symptômes, il est important de comprendre le passage de l’article ci-dessus où j’explique qu’il est important d’être détendu pour pratiquer. Pour vous, il sera très important de se rassurer mentalement pour ne pas recréer un traumatisme irréversible, de tester les lubrifiants relaxants avant même la pénétration de quelque chose, de prendre le temps, beaucoup plus de temps que d’habitude et de prévoir le budget pour pouvoir passer par un maximum d’étapes mais surtout, de comprendre qu’il ne s’agit pas de faire plaisir à son ou sa partenaire mais de se faire plaisir à soi-même et par conséquent, d’être seul.e ou avec une personne de confiance qui est prête à suivre ces étapes avec vous et à respecter vos limites.